Comment l’entrepreneuriat peut influencer sur l’éducation des enfants ? J’ai eu le plaisir d’en discuter sur TUBA avec Ludovic, coach Ikigai, préparateur mental, poète et père de famille. Ensemble, nous avons exploré comment il parvient à équilibrer sa vie professionnelle et familiale, en surmontant les défis uniques que cela implique. Dans cet article, je vais partager les points clés de notre conversation, offrant des insights précieux pour tous ceux qui cherchent à concilier entrepreneuriat et parentalité.
Qui est Ludovic ?
Les Débuts de Sa Carrière de Coach Mental
Les motivations de Ludovic pour devenir coach
Ludovic a commencé sa carrière avec une passion pour l’accompagnement des jeunes. Initialement impliqué dans l’animation et le sport de haut niveau, il a rapidement identifié un manque dans la préparation mentale des jeunes athlètes. Ainsi, il raconte « Je me suis rendu compte, il y a tout ce chemin qui est mis en place pour eux au niveau de la préparation physique, au niveau de leur entraîneur, au niveau du médical… Mais la sphère mentale, il y avait un temps où je me suis dit, il manque quelque chose pour que le jeune soit pleinement épanoui. »
Les premières étapes de son parcours professionnel
Cette prise de conscience l’a motivé à se former en psychologie du sport et à devenir préparateur mental. Il a débuté son parcours professionnel en travaillant à l’Olympique de Marseille, où il a pu affiner ses compétences et son approche.
La Découverte de l’Ikigai
Qu’est-ce que l’Ikigai et comment Ludovic l’a intégré dans sa vie ?
Ludovic a découvert l’Ikigai, un concept japonais de développement personnel, qui signifie « raison d’être ». Cette philosophie a profondément influencé sa méthode de coaching et son approche de la vie. « L’Ikigai, que je ne connaissais pas, c’est vraiment Iki, raison, et Gai, être, trouver sa raison d’être. »
Les bénéfices de l’Ikigai sur sa carrière et sa vie personnelle:
En intégrant l’Ikigai, Ludovic aide ses clients à trouver leur propre raison d’être, ce qui leur permet de se réaliser pleinement tant sur le plan personnel que professionnel.
« J’ai amené cette plus-value aussi vers l’Ikigai, qui est vraiment un courant de développement personnel japonais qui apporte beaucoup de choses dans sa réalisation. »
Les défis de concilier entrepreneuriat et parentalité
Les Défis Quotidiens
Les principaux obstacles rencontrés par Ludovic
Concilier entrepreneuriat et parentalité est un défi quotidien pour Ludovic. Il doit jongler entre ses responsabilités professionnelles et familiales, tout en veillant à ne pas négliger l’un ou l’autre. « J’ai une vie entre l’activité professionnelle, la vie conjugale, la vie de papa. Et puis, on devient papa, mais il n’y a pas de lexique aussi pour dire je deviens papa, comment je vais faire ? »
Ludovic admet que ce n’est pas toujours facile et que certains jours sont plus difficiles que d’autres. Les exigences de ses clients et les besoins de sa famille peuvent parfois entrer en conflit, ce qui nécessite une grande flexibilité et une organisation rigoureuse.
« La vie d’entrepreneur aussi demande aussi la disponibilité des demandes des clients à un moment donné. Est-ce que je les laisse de côté, je mets l’urgence ou pas ? »
Les Stratégies de Ludovic
Techniques de gestion du temps entre travail et famille
Pour surmonter ces défis, Ludovic a développé plusieurs stratégies efficaces. La gestion du temps est au cœur de son approche, avec une planification minutieuse de ses journées et la priorisation de ses tâches. « C’est de se dire voilà, à un moment donné je suis coach et à un moment donné je suis papa. J’ai mis deux petites casquettes. Mais ces casquettes-là, je ne peux pas les mettre les deux en même temps. »
Il utilise des techniques spécifiques pour séparer ses rôles de père et d‘entrepreneur, afin de rester présent et attentif dans chaque domaine de sa vie.
De plus, il met un point d’honneur à être transparent avec ses enfants sur ses obligations professionnelles, ce qui permet de maintenir une communication ouverte et honnête. « Souvent en plus les enfants sont des éponges, donc ils ressentent nos émotions aussi, et donc on va savoir préserver aussi. »
Stratégies de Réussite de Ludovic
Techniques de Gestion du Temps et de l’Énergie
Le Miracle Morning et ses bienfaits
Ludovic met en place des techniques de gestion du temps et de l’énergie pour équilibrer ses responsabilités professionnelles et familiales. Il pratique le Miracle Morning, une routine matinale qui lui permet de commencer la journée de manière productive et énergique. Cette routine comprend la méditation, l’écriture et l’exercice physique, ce qui l’aide à se centrer et à rester motivé tout au long de la journée. « Le Miracle Morning m’a permis de passer un step au niveau de ma personne, ma confiance en moi, l’estime de moi-même. »
« Je prends la main, et hop, je vais la dessiner avec la personne sur une main, comme nous, depuis petit, à l’école maternelle, primaire, on le fait. Et maintenant, c’est un des meilleurs supports d’accompagnement qui marche, mais du feu de Dieu. »
Adaptation de l’emploi du temps selon les besoins
Il adapte également son emploi du temps en fonction des besoins de ses clients et de sa famille, en veillant à réserver des moments de qualité pour chacun.
Importance de l’Accompagnement et de la Formation
Le rôle des mentors et des coachs
Ludovic souligne l’importance de l’accompagnement et de la formation continue pour réussir en tant qu’entrepreneur. Il s’entoure de mentors et de coachs qui l’aident à grandir personnellement et professionnellement (d’autres témoignages à retrouver ici ou ici). Cette supervision lui permet de mieux comprendre ses forces et ses faiblesses, et d’ajuster ses stratégies en conséquence. « Je me fais accompagner par des mentors sur des sujets divers et variés dont j’ai besoin à l’instant T. »
Investissement dans la formation continue
Il investit également dans des formations pour rester à jour dans son domaine et améliorer constamment ses compétences. « En tant qu’entrepreneur aussi, je suis la supervision en tant que coach, parce que ça vient travailler des choses en moi. »
Intégrer la famille dans le processus entrepreneurial
Partage des expériences entrepreneuriales avec la famille
Une autre stratégie clé de Ludovic est d’intégrer sa famille dans son parcours entrepreneurial. Il partage ses expériences et ses défis avec son fils, ce qui non seulement renforce leur lien, mais permet également à son fils de comprendre et d’apprécier le travail de son père. « Il s’est intéressé à ce que je pourrais réaliser. Et lui, ça a été vraiment très formateur par rapport à sa construction. »
Participation active à la vie scolaire et aux activités des enfants
Ludovic participe activement à la vie scolaire et aux activités de son fils, ce qui crée des synergies positives entre ses rôles de père et d’entrepreneur. « Je suis intervenu à une sortie scolaire. Et les enfants, ils se sont dit, ah oui, c’est qui ? Ah oui, c’est le papa de Naël, il fait ça, tout ça. Et après, Naël a dit, ben oui, c’est mon papa, on fait ça ensemble, etc. »
L’intégration de l’Ikigai et des passions personnelles
L’impact de l’Ikigai sur sa vie et sa carrière
L’Ikigai l’a aidé à comprendre l’importance de vivre en accord avec ses passions et ses compétences, tout en contribuant à la société. Pour Ludovic, intégrer l’Ikigai a été une révélation qui a enrichi sa pratique professionnelle et sa vie personnelle. « J’ai amené cette plus-value aussi vers l’Ikigai, qui est vraiment un courant de développement personnel japonais qui apporte beaucoup de choses dans sa réalisation. »
Application de l’Ikigai dans le coaching
Comment Ludovic utilise l’Ikigai avec ses clients
Ludovic utilise l’Ikigai comme un outil clé dans son coaching. Il aide ses clients à identifier leurs passions, leurs compétences, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi ils peuvent être payés. « Dans l’Ikigai, on va vraiment s’intéresser aux intelligences multiples. Libre à chacun de vraiment trouver les ressources nécessaires. »
Les bénéfices de cette approche holistique
Cette approche holistique permet à ses clients de trouver un équilibre et un épanouissement dans leur vie professionnelle et personnelle. L’Ikigai est devenu une pierre angulaire de sa méthode de coaching, offrant des résultats significatifs et durables. « Je travaille dans le domaine du sport, j’écris des poèmes, donc je suis pleinement dedans. »
Intégration des passions personnelles
Le rôle du sport et de l’écriture dans la vie de Ludovic
Les passions personnelles de Ludovic, notamment le sport et l’écriture, jouent un rôle central dans sa vie et son travail. Il utilise ces passions pour se ressourcer et trouver un équilibre.
Comment ces passions contribuent à son bien-être et à son efficacité en tant que coach
Le sport lui permet de maintenir une bonne condition physique et mentale, tandis que l’écriture lui offre un exutoire créatif. Ces activités ne sont pas seulement des loisirs pour Ludovic, mais des éléments essentiels de son bien-être et de son efficacité en tant que coach. « Le Miracle Morning m’a permis de passer un step au niveau de ma personne, ma confiance en moi, l’estime de moi-même. »
Conclusion :
Ludovic est un exemple inspirant de la manière dont on peut concilier une carrière exigeante avec les responsabilités familiales. Son approche équilibrée et sa philosophie de vie basée sur l’Ikigai offrent de précieux enseignements pour tous les parents entrepreneurs.
Tu peux retrouver Ludovic sur Instagram et Linkedin.
Site web : Mentalez vous
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